Anne Sütünün Önemi 
Bebeklerin ilk gıdası yoğunlukla kullanıldığı üzere anne sütüdür.Bebek ne kadar uzun süre anne sütü ile beslenirse hem uzun vadede bebek için faydaları ön plana çıktığı gibi anne içinde faydaları bulunur.Emzirme süresinin minimum 1 yıldan aşağı olmaması tavsiye edilmektedir.
Anne sütünün bebeğe faydaları
-Anne sütünün en önemli özelliği koruyucu olmasıdır.Bir çok hastalığa karşı bebeğin korunmasını sağlar.
-Alerji,bronşit,kusma,menenjit ve bir takım enfeksiyonlar gibi henüz yaşama gözlerini yeni açmış minicik bebek için hayatını tehlikeye atabilecek sorunlarla karşılaşma riskini azaltır.
-Sindirimi en kolay olan besindir.
-Kabızlık, gaz gibi bebeklerde sıklıkla görülen sorunları azaltır.
-Sadece fiziki yararı bulunmaz.Anne ve bebek arasında özel bağ oluşumunuda sağlar.
-Psikojilik etkileri nedeniylede bebeklerin ruhsal gelişimine yardımcı olur.
Anneye faydaları
-Kalori yaktırır.
-Doğum öncesi alınan fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur.
-Göğüs ve yumurtalık kanseri gibi bir çok kadının ortak sorunu olan hastalıkların görülme riskini azaltır.
-Regl döneminin gecikmesini sağlar.
